Uno de los imprescindibles en cualquier rutina de cuidado de la piel es el uso de una buena crema hidratante. Pero el conocimiento que se tiene sobre estos productos cosméticos no siempre es acertado. A diario, los especialistas se tienen que enfrentar a las afirmaciones y falsas creencias de muchos usuarios que se los aplican sin entender su funcionamiento ni buscar los mejores componentes para su tipo específico de piel. Si formas parte de este extenso grupo y quieres desterrar todos los falsos mitos que has aprendido hasta el momento, te ayudamos.

¿Cuánto hay de cierto en lo que sabemos de las cremas hidratantes?

  • Mito 1: las pieles secas son las únicas que necesitan cremas hidratantes. La dermis se deshidrata sea cual sea su tipo, aunque las más sensibles son más tendentes a este proceso. Lo ideal es encontrar una buena crema hidratante -a poder ser recomendada por el dermatólogo- adecuada a las necesidades de cada tipo de piel.
  • Mito 2: las pieles grasas no deben usar cremas hidratantes naturales para la cara. Muchas personas con la piel grasa o tendente al acné no utilizan este tipo de productos cosméticos por miedo a empeorar el estado y las características de su dermis. Repetimos: todos los tipos necesitan cuidar su hidratación. El único requisito es encontrar una crema que se adapte bien a cada necesidad y rasgos característicos.
  • Mito 3: las cremas hidratantes para el cuerpo y la cara en tratamientos nocturnos funcionan mejor que las de día. Algunos tratamientos de belleza (por ejemplo, los rejuvenecedores) necesitan mayores esfuerzos durante la noche, que es cuando la dermis se encuentra en pleno proceso de regeneración. Pero si solo necesitamos un extra de hidratación podemos utilizar la misma crema de día y de noche y los efectos serán idénticos.
  • Mito 4: las cremas naturales para la cara previenen las arrugas. Para conseguir luchar contra las líneas de expresión, o al menos suavizarlas, no basta con mantener unos buenos niveles de humectación de la dermis. Hay que leer las etiquetas. Busca marcas de cremas hidratantes como Bioxán, que ofrecen ingredientes naturales como la Vitamina E o el Omega 3.
  • Mito 5: incluir una de las mejores cremas hidratantes para la cara en la rutina de belleza diaria es suficiente para luchar contra los efectos de los rayos UV. A no ser que incluyan factor de protección, un cosmético hidratante no protege de los efectos nocivos del sol. Además de aplicarte una de las mejores cremas hidratantes del mercado diariamente, debes utilizar fotoprotector. Aunque no veamos el sol, los rayos ultravioleta siguen actuando.

¿Cuántas de estas creencias conocías? ¿Alguna vez has dejado de utilizar cremas hidratantes para el cuerpo o la cara por seguir alguno de estos falsos mitos?

 

Podemos luchar con todas nuestras fuerzas por ser [o parecer] eternamente jóvenes. Pero conseguirlo es una misión de seres superiores. El paso del tiempo es irremediable y, más tarde o más temprano, empieza a hacer mella por dentro y por fuera de nuestro organismo. Ya hemos hablado de la importancia de adaptar las rutinas de belleza a las diferentes etapas de la vida, puesto que la piel no tiene las mismas necesidades. A los 20, la dermis conserva la mayor parte de sus propiedades; pero, a partir de los 30, empieza a necesitar una ayuda extra para continuar con su labor protectora. Superada esta década, ¿cómo elegimos y aplicamos la rutina de belleza?

¿Qué crema deberíamos usar a partir de los 40?

Las arrugas, las manchas, las bolsas, la flacidez… El envejecimiento es un proceso fisiológico que, aunque queramos, no podemos evitar. La piel es uno de los órganos que mejor reflejan este paso del tiempo, solo tenemos que aceptarlo como algo bello y aprender a cuidarlo para que no surjan complicaciones. A la hora de elegir entre las cremas recomendadas a partir de los 40, se deben tener en cuenta aquellas que cumplan los siguientes objetivos:

  • Recuperar la firmeza de la piel. El momento de mayor esplendor de la dermis es una vez superada la pubertad y hasta los 30. A partir de entonces, pierde elasticidad y firmeza y empiezan a aparecer las primeras líneas de expresión. La mejor crema facial a partir de los 40 debe ser rica en sustancias naturales como el Omega 3 y la Vitamina E. Un producto antiarrugas sin este tipo de componentes se quedará corto cumpliendo su misión.
  • Hidratar y regenerar. Las cremas a partir de los 40, deben asegurar una buena humectación en todo tipo de condiciones. Aunque está en nuestra mano conseguirlo, con una correcta aplicación mañana y noche. Pero, además, los cosméticos específicos para esta edad también deben asegurar la acción de los antioxidantes y garantizar la regeneración de las células (cada vez más expuestas a los radicales libres). Si contienen vitamina C, serán de las mejores cremas hidratantes antiedad que puedes encontrar.
  • Compatibilidad con la protección solar. El sol tiene dos caras. Una es beneficiosa para nuestro organismo, porque nos ayuda a asimilar la Vitamina D. Pero la otra es la mayor responsable del envejecimiento prematuro de la piel. Por eso, no puedes salir de casa sin aplicarte un buen fotoprotector después de la crema hidratante. A partir de los 40, cuando la barrera natural de la piel empieza a flojear, pueden aumentar las manchas y las arrugas como consecuencia del efecto directo de los rayos UV.

Lee las etiquetas de las cremas recomendadas a partir de los 40 y asegúrate de que, al menos, cumplan estas tres propiedades. La ausencia de parabenos y perfumes y el empleo de ingredientes naturales son, además, una garantía de éxito para la salud de las pieles en su camino hacia la madurez. Prueba la crema facial de Bioxán y verás tu dermis notablemente más hidratada, luminosa y cuidada.

 

 

 

Las estadísticas sitúan a España entre las primeras posiciones en la lista de países desarrollados en donde más se baña la población: de media, unas 48 horas al año. Es decir, nos duchamos todos los días y superamos los cinco minutos recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pero ¿significa eso que somos una de las regiones más limpias del planeta? Pues, según la comunidad científica, nada más lejos de la realidad. Además del excesivo consumo de un recurso natural escaso, estamos acabando con la barrera natural de protección de nuestra piel.

Ser una de las generaciones más pulcras de la historia no significa que lo estemos haciendo bien. Analizamos todos los factores que entran en juego en la higiene personal y que sugieren cuándo es mejor ducharse y cada cuánto tiempo.

Pros y contras de ducharse todos los días

Por presión social, por su capacidad relajante por las noches y estimulante por las mañanas, por manía, por costumbre… Son muchas las razones que nos llevan a ducharnos todos los días. Las opiniones al respecto están divididas en dos grandes grupos: los que recomiendan solo un par de baños completos a la semana y los que identifican la limpieza corporal con más tiempo a remojo. No podemos señalar cuál de los grupos tiene razón, pero sí analizar todos los aspectos que influyen y se ven influidos por este acto de higiene personal:

  • La dermis ya tiene su propio sistema de autolimpieza. Ducharse todos los días le quita trabajo y hace que pierda sus propiedades y capacidades naturales de defensa.
  • Como barrera natural del organismo contra los ataques externos, la piel está formada por “bacterias de las buenas”. Ducharse dos o más veces al día, con jabones que no respeten su pH, no solo elimina los microorganismos malos, sino también estos otros saludables.
  • Una de las recomendaciones más extendidas sobre cómo ducharse es la de evitar el agua caliente. Una temperatura elevada deshidrata la piel, el pelo y las uñas. Hacerlo con agua fría tampoco es mucho mejor si se supera el tiempo recomendado en remojo. De ahí que sea tan importante aplicarse una buena crema hidratante para todo el cuerpo nada más secarse.
  • Si las circunstancias obligan a realizar esta rutina de higiene personal dos o más veces al día, lo mejor es ducharse sin jabón.
  • Abrir el grifo todos los días durante cinco minutos supone un consumo de agua de unos 95 litros. Teniendo en cuenta que los españoles solemos sobrepasar este límite de tiempo casi siempre que nos metemos en el baño, ¿puedes calcular el impacto negativo que causamos a diario a la Tierra?

 

Lo dice la ciencia: no es tan bueno ducharse todos los días. Al menos, no como estamos acostumbrados a hacerlo. Reduce el consumo de agua y cuida tu piel cerrando el grifo. Ayúdate de cosméticos naturales como la crema corporal de  Bioxán para reforzar todas las propiedades naturales de la dermis y estará más limpia y sana.

 

 

El final de marzo anuncia el comienzo de la primavera. Según el calendario (aunque la climatología no siempre lo permite) llega el momento de despedirse de las bajas temperaturas y dar la bienvenida al sol y su calor. Pero no todo son buenas noticias. Si no hemos sido exhaustivos con nuestra rutina de belleza de invierno, la estación nos deja con una piel reseca y dañada por el frío y la humedad.

Antes de que la primavera ahonde en la problemática, causando alergias en la piel u otro tipo de dolencias, lo mejor es conocer cómo debe ser su cuidado en esta época del año.

La primavera altera la sangre, pero no la piel

Mantener la dermis y el cutis radiante es una misión que necesita empeño y compromiso. Pero, en cuanto lo convertimos en un hábito, no tiene ninguna dificultad. Si quieres que lo único que altere la primavera sea la sangre, sigue estos consejos para el cuidado de la piel en esta época tan florida del año:

  • Limpieza y exfoliación. Todos los días, por la mañana y por la noche. No nos cansaremos de repetir que la limpieza de la piel es imprescindible sea cuál sea la época del año. Solo con una rutina completa podemos eliminar cualquier rastro de partículas contaminantes o sustancias nocivas para la piel. Exfolia una vez a la semana para conseguir una limpieza más profunda.
  • Hidratación. Las cremas humectantes también son uno de los pilares básicos del cuidado dermatológico durante los 365 días del año. Pero cada estación necesita unos cuidados específicos. ¿Cómo hidratar la piel en primavera? Utilizando productos cosméticos elaborados con ingredientes naturales, como los de la gama Neo de Bioxán, y aplicándolos mañana y noche sin ningún tipo de excepción. Tampoco te olvides de beber, al menos, dos litros de agua al día.
  • Protección solar. Los rayos del sol son dañinos en cualquier momento, sobre todo, si no nos aplicamos la fotoprotección adecuada. Pero en las épocas más calurosas, sus efectos sobre la piel son más que notables. Aunque necesitamos al astro rey para la asimilación de la Vitamina D, debemos seguir una serie de precauciones. Busca una crema con factor de protección suficiente para evitar el envejecimiento de la piel, la aparición de manchas y el deterioro de los tejidos.
  • No dejes de hacer ejercicio. La actividad es un hábito saludable con el que debemos cumplir siempre. Pero en primavera, es necesario para que el organismo se adapte mejor a ese aumento de las horas de luz, mantenga la energía y ayude a la piel a mantener un aspecto impecable.
  • Cuida lo que comes. Una dieta equilibrada nos ayuda a estar bien por dentro y por fuera. Para que la primavera no le siente mal a tu piel, mantén una alimentación sana y asegúrate de incluir alguno de estos alimentos.

 

 

 

 

Las tendencias masculinas llevan unos años igualando en fuerza e importancia a las modas femeninas. Como consecuencia, cada vez son más los hombres que se preocupan por sus estilismos y su apariencia, pero también por otros aspectos más profundos como el cuidado del cuerpo (desde un punto de vista saludable, no estético) y de todos sus órganos, incluido la piel.

Si aún no tienes los regalos para el Día del Padre, empieza a pensar en una lista de opciones en clave “beauty” para rendirle el mejor de los homenajes en este día tan especial. En Bioxán, como expertos en cosmética natural, hemos pensado en algunos detalles de belleza masculina para el próximo 19 de marzo.

Ideas de regalo “beauty” para el Día del Padre

  • Si tienes un padre un poco hípster (o te has casado con uno), sabrás que la barba es uno de los focos de atención de su rutina de belleza masculina. Opta por un kit de productos para el cuidado tanto del vello facial como de la piel que [aunque no lo parezca] se encuentra debajo. Opta por un cofre especial que incluya un peine, un champú específico y aceite nutritivo. Si la barba, aunque sea de tres días, te irrita la piel y quieres que se la quite, introduce también una cuchilla y una crema facial hidratante para prevenir la irritación post afeitado. Aunque no aseguramos que entienda la indirecta.
  • Si es de los presumidos, seguro que está en plena batalla contra los efectos de la edad sobre la piel. Regálale productos cosméticos ricos en vitamina C, colágeno y prebióticos para que su dermis esté más hidratada y con un aspecto rejuvenecido. Si la constancia no es lo suyo, opta por un tratamiento de belleza para hombres en un centro especializado.
  • Sea cual sea su estilo, y aunque le cueste reconocerlo, él también se preocupa de buscar los mejores trucos de belleza para hombres. Pónselo fácil y el Día del Padre regálale un pack de cuidado facial. Al menos, tendrá cubiertos los pasos básicos de la rutina diaria.
  • La alimentación también es clave, no solo para la salud, sino también para la belleza. Si adora la buena cocina, un menú en su restaurante favorito o en el local de moda es una buena idea de regalo para el Día del Padre.
  • Los hombres son más fieles a su fragancia y la convierten en un rasgo más de su personalidad. Por ello, si no quieres arriesgar demasiado y conseguir su plena satisfacción, obséquiale con un nuevo frasco de su colonia favorita.

¿Con cuál de todas estas ideas de regalo para el Día del Padre te quedas?

 

El deseo de la eterna juventud es común a la mayor parte de las mujeres [sobre todo] a partir de cierta edad. La aparición de las primeras canas, la acentuación de las líneas de expresión, la dificultad de mantener la firmeza de la piel, etc., condicionan la visión que las mujeres adultas tienen sobre sí mismas y empiezan a perder la autoestima. Para recuperarla, algunas optan por soluciones que consiguen el efecto contrario: subrayar aún más los efectos del paso del tiempo sobre la piel.

Por suerte, no son necesarios grandes esfuerzos ni una visita al quirófano para conseguir quitarse unos años de encima. Con estos sencillos consejos de belleza, y el compromiso claro de cumplirlos, podrás parecer hasta diez años más joven. ¿Te animas a probar?

Consejos para parecer más joven

Siete trucos de belleza para parecer maravillosamente joven

  1. Mantén una piel hidratada. La piel es nuestra carta de presentación. Si queremos aparentar menos años, debemos lograr una dermis bien cuidada e hidratada. Es importante recurrir a una crema adecuada al tipo de piel y el rango de edad, y aplicarla noche y día. Las cremas con colágeno y Vitamina C, como las de Bioxán, aportan un extra de hidratación y firmeza para recuperar la tersura de las dermis jóvenes.
  2. Adopta una forma de vida saludable. El cuidado del cuerpo por dentro y por fuera es la mejor barrera contra el paso del tiempo.
  3. Utiliza un fondo de maquillaje suave. Uno de los errores más comunes es recurrir a una base más oscura del tono natural de la piel para disimular las arrugas. En vez de eso, opta por una base clara, utiliza el iluminador en las zonas claves y el corrector solo donde sea necesario.
  4. Completa el look con tonos cálidos. Para el colorete, las sombras de ojos, los labios… Es mejor utilizar tonos claros, poco agresivos, para dotar de equilibrio a todo el rostro.
  5. Cambia de peinado y opta por una media melena. Este corte de pelo es informal y muy favorecedor. Dale un poco de volumen con unas ondas sueltas y conseguirás un peinado desenfadado y arreglado al mismo tiempo.
  6. Duerme bien. El sueño es necesario para la salud y para la regeneración de la piel durante la noche. ¿Nunca te has levantado con buena cara después de un buen descanso?
  7. No te olvides de las manos. Son una de las partes del cuerpo que más daños sufren y, sin embargo, una de las más descuidadas. Para que las manos no sean las que revelen tu verdadera edad, sigue estos consejos y dales algo de color con un esmalte de uñas bonito.

¿Estás lista para quitarte unos años de encima y hacer retroceder las agujas del reloj?