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El deseo de la eterna juventud es común a la mayor parte de las mujeres [sobre todo] a partir de cierta edad. La aparición de las primeras canas, la acentuación de las líneas de expresión, la dificultad de mantener la firmeza de la piel, etc., condicionan la visión que las mujeres adultas tienen sobre sí mismas y empiezan a perder la autoestima. Para recuperarla, algunas optan por soluciones que consiguen el efecto contrario: subrayar aún más los efectos del paso del tiempo sobre la piel.

Por suerte, no son necesarios grandes esfuerzos ni una visita al quirófano para conseguir quitarse unos años de encima. Con estos sencillos consejos de belleza, y el compromiso claro de cumplirlos, podrás parecer hasta diez años más joven. ¿Te animas a probar?

Siete trucos de belleza para parecer maravillosamente joven

1. Mantén una piel hidratada. La piel es nuestra carta de presentación. Si queremos aparentar menos años, debemos lograr una dermis bien cuidada e hidratada. Es importante recurrir a una crema adecuada al tipo de piel y el rango de edad, y aplicarla noche y día. Las cremas con colágeno y Vitamina C, como las de Bioxán, aportan un extra de hidratación y firmeza para recuperar la tersura de las dermis jóvenes.
2. Adopta una forma de vida saludable. El cuidado del cuerpo por dentro y por fuera es la mejor barrera contra el paso del tiempo.
3. Utiliza un fondo de maquillaje suave. Uno de los errores más comunes es recurrir a una base más oscura del tono natural de la piel para disimular las arrugas. En vez de eso, opta por una base clara, utiliza el iluminador en las zonas claves y el corrector solo donde sea necesario.
4. Completa el look con tonos cálidos. Para el colorete, las sombras de ojos, los labios… Es mejor utilizar tonos claros, poco agresivos, para dotar de equilibrio a todo el rostro.
5. Cambia de peinado y opta por una media melena. Este corte de pelo es informal y muy favorecedor. Dale un poco de volumen con unas ondas sueltas y conseguirás un peinado desenfadado y arreglado al mismo tiempo.
6. Duerme bien. El sueño es necesario para la salud y para la regeneración de la piel durante la noche. ¿Nunca te has levantado con buena cara después de un buen descanso?
7. No te olvides de las manos. Son una de las partes del cuerpo que más daños sufren y, sin embargo, una de las más descuidadas. Para que las manos no sean las que revelen tu verdadera edad, sigue estos consejos y dales algo de color con un esmalte de uñas bonito.

¿Estás lista para quitarte unos años de encima y hacer retroceder las agujas del reloj?

Cualquier persona adulta sin excepción conoce [o debería conocer] los efectos negativos del alcohol sobre el organismo: aumento de peso, deshidratación, dolor de cabeza, complicaciones digestivas… Lo que no está tan asumido es el deterioro que sufre la piel con una sola noche de copas. Los dermatólogos advierten que, a los problemas tradicionalmente asociados al exceso de estas bebidas, se deben sumar otras complicaciones a corto y largo plazo en la dermis. ¿Sabes cuáles son?

Cinco efectos del alcohol sobre la piel

• Deshidratación. Este efecto es más que conocido después de una noche de desenfreno. Genera desequilibrios en todo el organismo, pero en la piel son mucho más notables: falta de flexibilidad, palidez, tirantez…
• Pérdida de vitamina A. Es responsable de la producción de colágeno y elastina. Un consumo excesivo de bebidas alcohólicas descompensa la metabolización de esta vitamina y, como consecuencia, la piel se nota más flácida y envejecida.
• Inflamación. Al ser bebidas con una gran cantidad de azúcar (entre otros ingredientes), el organismo reacciona con síntomas como la retención de líquidos. El día después de una noche de copas podemos despertarnos con los ojos hinchados, con bolsas, ojeras… No importa si hemos dormido o no las horas diarias recomendadas.
• Puntos negros y espinillas. La ingesta excesiva de alcohol hace trabajar de más al hígado. El resultado de estos esfuerzos es una liberación de toxinas por encima de lo habitual que puede favorecer la aparición de imperfecciones en la piel del rostro.
• Merma de vitamina C. Este nutriente, muy presente en las frutas, contribuye a la absorción del hierro, la producción de colágeno y al fortalecimiento del sistema inmunológico. Uno de los efectos más importantes del alcohol sobre la piel es que agota las reservas de Vitamina C.

¿Qué bebidas alcohólicas son las más perjudiciales?

Los efectos del alcohol sobre la piel son los mismos sea cuál sea el tipo de bebida que se consuma. Por naturaleza, aquellas que tienen una mayor graduación son las más dañinas, como el vodka o el whisky. Pero otras que resultan más inofensivas, como por ejemplo el vino, también tienen su parte de culpa en los daños sobre la dermis. Si quieres saber cuál evitar, ten en cuenta:

1. Vino tinto. El alcohol en general es vasodilatador. Pero estos caldos, sobre todo el vino tinto, hacen que los vasos se abran notablemente y la piel se enrojezca.
2. Cócteles como los mojitos o las margaritas. No solo llevan alcohol, sino que, además, suponen una inyección extra de azúcar (y sal). Y ya sabemos los efectos nocivos de ambos en el organismo.

Si un compromiso laboral, familiar o con amigos te obliga a exceder la ingesta de alcohol por una noche, levántate con fuerzas suficientes para frenar sus efectos lo antes posible. Realiza una completa rutina de belleza para recuperar la hidratación y luminosidad de la piel y mantén todo el organismo 100% saludable con las cremas y mascarillas de Bioxán.

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Nuestros ojos no mienten cuando hablamos de descanso. No importa cuántas horas le hayamos quitado al sueño, al día siguiente nuestra mirada será el fiel reflejo del cansancio y la fatiga. Las ojeras son una de las imperfecciones contra las que más luchamos a diario y no siempre encontramos una solución eficaz para acabar con ellas. Probamos todo tipo de cosméticos, desde cremas hidratantes hasta sérums, intentamos cuidar el contorno de los ojos, mejoramos la alimentación, hacemos curas de sueño… Y ni con esas. Las sombras oscuras permanecen visibles bajo los ojos, envejeciendo la mirada y restándole luminosidad.

¿Quieres conocer los trucos definitivos para suavizar las ojeras hasta el extremo? Tenemos los consejos que mejor funcionan para desterrar esas sombras indelebles de nuestro rostro. Aunque no todas lo consiguen, seguro que las famosas más coquetas también los incluyen en sus secretos de belleza.

¿Por qué aparecen las ojeras?

Encontramos dos causas para la aparición de bolsas y ojeras. Por un lado, los factores genéticos, más difíciles de tratar. Por el otro, comportamientos poco recomendables, como dormir menos de seis horas, llevar una mala alimentación, retención de líquidos, el sol, el estrés… La tendencia a todas estas malas prácticas hace permanente la presencia de esas sombras debajo de nuestros ojos, una zona especialmente sensible puesto que la piel en ella es mucho más fina que en el resto del rostro.

Las expertas de belleza insisten, por tanto, en la importancia de adoptar una rutina de cuidados para el contorno de los ojos. Con ella, se puede paliar o evitar tanto la aparición de ojeras como de otras imperfecciones (arrugas, patas de gallo, etc.). Pero se necesita constancia para cuidar esta zona tan sensible, encontrar un producto que cubra las exigencias de cada caso y una aplicación que cumpla las recomendaciones.

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¿Cómo se quitan las ojeras?

1. Cuida la alimentación. Come más frutas y verduras, reduce las cantidades de sal y azúcar y presta atención al aporte de hierro (la anemia es causa segura de las ojeras).
2. Utiliza contorno de ojos todos los días, mañana y noche sin excepción. Debes aplicarlo en la cuenca de los ojos y con un movimiento de vaivén suave.
3. Duerme entre seis y ocho horas (mínimo), e intenta hacerlo bocarriba.
4. Utiliza alguno de los trucos de belleza de nuestras abuelas, como colocar rodajas de calabacín sobre el párpado inferior.
5. Haz ejercicio, mejorará la circulación en todo el cuerpo.
6. Retira cualquier resto de maquillaje. Estos productos pueden irritar en exceso los ojos. Al día siguiente, pueden aparecer más hinchados de lo normal.
7. Escoge una buena crema hidratante para todo el rostro, sin perfumes que irriten el contorno de los ojos. Todos los productos de Bioxán están especialmente creados para cuidar todo tipo de pieles.
8. Utiliza un corrector uno o dos tonos más claro que tu piel. Pero ¡cuidado! Si es demasiado claro, conseguirás el efecto de esquiador.

¿Cómo hidratar las uñas? Se dice de las manos que son la mejor carta de presentación de las personas. Sin embargo, no siempre les prestamos la atención que se merecen. Junto con el rostro, constituyen una de las partes del cuerpo con mayor tiempo de exposición a los agentes externos. Por ello, el deterioro es mucho más notable sin los cuidados adecuados. Pocas cosas hay que den peor imagen que unas manos desaliñadas: sucias, secas, con restos de laca de uñas…

No es la primera vez que hablamos de ello y en un post de cómo cuidar las manos os damos las claves para conseguir unas manos bonitas. Pero en la rutina de belleza de esta parte de las extremidades superiores no puede faltar el cuidado de las uñas. Lavarlas, hidratarlas y mantenerlas sanas es vital para prevenir posibles infecciones, problemas de fragilidad o, simplemente, mala apariencia. Aprendemos cómo conseguirlo.

La importancia de las uñas en la belleza de las manos

Las manos dicen mucho de nuestra personalidad. Pero, esta definición no sería posible si no se tuvieran en cuenta las uñas. Por ejemplo, una perfecta manicura dejar intuir a una persona cuidadosa; sin embargo, unas uñas mordidas hasta el extremo son síntoma claro de nerviosismo. Con solo media hora a la semana se puede conseguir el cuidado adecuado de las manos, siempre que incluya la atención a las uñas. ¿Cómo se hidratan las uñas?

• Utiliza quitaesmaltes sin acetona. Después de eliminar la laca de uñas, seguro que has sentido cierta sensación de sequedad. Es la consecuencia directa del uso de acetona que, además, favorece la descamación y el reblandecimiento de las uñas. Los quitaesmaltes sin este producto son más suaves y contribuyen mejor a la recuperación después de una manicura.
• Antes de pintar, prepara las uñas. Lo recomendable es limpiarlas en profundidad para que no queden restos de laca y retirar las cutículas. Con el esmalte ya preparado, asegúrate de que el pincel está correcto y el producto perfectamente mezclado.
• Ponte guantes para realizar todas las tareas domésticas. Los productos de limpieza, normalmente, suelen resultar muy agresivos para las manos en general (y para las uñas en particular). Para mantenerlas cuidadas e hidratadas, lo mejor es protegerlas lo máximo posible frente a cualquier producto químico que tengamos que manipular.
• No las utilices como herramientas: para abrir un paquete, para intentar soltar un tornillo, para rascar una mancha dura de una superficie… Hay utensilios especialmente creados para ello, deja tus uñas para realizar sus tareas (estéticas y orgánicas).
• Masajéalas. Parece difícil, pues son piezas considerablemente pequeñas. Pero ejerciendo suaves caricias mientras aplicas una buena crema hidratante para manos mejora la circulación y asegura una perfecta hidratación de las uñas.
• Bebe mucha agua. El agua es necesaria para casi todo el organismo, y no podía ser menos al hablar de nuestras extremidades. Si quieres hidratar las uñas, beber la cantidad de agua diaria recomendada es uno de los pasos esenciales.

Una piel sana no solo es estéticamente bonita sino que, además, es el reflejo más fiel de la salud del organismo. Una dermis cuidada cumple su misión de barrera protectora frente a los agentes externos, transmite belleza y nos hace sentirnos mucho mejor con nosotros mismos. Pero, ¿cómo se alcanza este estado? Por un lado, asumiendo hábitos de vida saludables que nos ayuden a potenciar el bienestar de la piel; por el otro, emprendiendo todas las acciones necesarias para preservar su naturaleza.

A simple vista, la teoría no parece difícil. Pero, en la práctica, nos olvidarnos de las recomendaciones y a dejar al órgano más extenso del cuerpo en manos de lo desconocido. Sea cual sea tu tipo, no te olvides de luchar contra la siguiente lista de enemigos de la piel.

Una alimentación que asegure el aporte correcto de todos los nutrientes necesarios de la piel contribuye a mantenerla en perfecto estado de salud, prevenir o disminuir las arrugas y tener un aspecto más fresco. Combina una buena dieta con los productos Bioxán y cuéntanos la diferencia 😊😊😊 #bioxan #dieta #eco #natural #cosmeticaeco #vidasana #cuidatupiel #pielsana

Una publicación compartida de Bioxán. Biotecnología Personal (@bioxan_creams) el Abr 20, 2017 at 5:40 PDT

¿Qué factores son letales para una piel sana?

• Rayos ultravioleta. Nunca está de más recordar los efectos nocivos de la exposición excesiva y descontrolada al sol. El astro rey es el principal enemigo de la dermis, aunque el bronceado parezca sentar bien a todo el mundo. Sin una crema hidratante con buen factor de protección, los rayos ultravioleta provocan problemas de pigmentación (manchas, sobre todo el rostro), sequedad, envejecimiento prematuro de la dermis y aumento del riesgo de cáncer. Debes aplicarla todos los días, aunque parezca que el sol no asome por ningún lado.
• Tabaco y alcohol. Dejan la piel sin vida, deshidratada y pálida. Sobre todo los cigarrillos, que limitan el riego que llega a los tejidos y, como consecuencia, la dermis pierde su apariencia saludable.
• Estrés. Es uno de los factores que puede empeorar enfermedades como la psoriasis y, en sí mismo, desencadena otros problemas como el nerviosismo o el insomnio. Como consecuencia, aparecen granitos, ojeras o erupciones cutáneas y la piel se muestra débil y frágil.
• Contaminación. A simple vista, todas las partículas contaminantes que flotan en la atmósfera entran en contacto con la piel (sobre todo la del rostro) y obstruyen los poros. De manera silenciosa, potencian los efectos de los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro de la dermis y, a la larga, algunas dolencias de consideración.
• Mala alimentación. Las dietas desequilibradas y la comida basura también resultan problemáticas para la piel. Al no ingerir los nutrientes diarios necesarios, la dermis pierde elasticidad y juventud.
• Deshidratación. El hecho de beber entre 1.5 y 2 litros de agua no es una nimiedad. El cuerpo la necesita a diario para cumplir sus funciones. Y la dermis, como parte esencial del organismo, también la necesita para su responsabilidad protectora.
• Cansancio. La falta de sueño o la mala calidad del mismo también afectan a la salud de la piel. En este post explicábamos la importancia del descanso nocturno en el proceso de regeneración del organismo.

Lucha a diario contra estos enemigos de la piel y convierte a alguna de las mejores cremas corporales y faciales, como las de Bioxán, en tus mejores aliados.

¿Qué tal si este San Valentín el regalo nos lo hacemos a nosotros mismos? Todos los años nos pasa igual. Llega el 14 de febrero (fecha odiada y adorada a partes iguales) y nos entran las prisas y las dudas para encontrar el detalle ideal con el que celebrar el amor y la amistad. En este derroche puro de corazones, se nos olvida que el mejor regalo no viene dentro del envoltorio, sino en la persona que lo entrega.

Este año rompemos una lanza en favor de la autoestima de cara al día de San Valentín. Por ello, recopilamos alguno de los mejores consejos de belleza para que llegues a tu cita siendo consciente de tu perfección natural. Ni todos los productos de una bombonería podrán deslumbrarte.

Ideas de belleza para llegar a San Valentín radiante

1. La víspera de la cita, pon a punto tu piel. Para ello necesitas una limpieza en profundidad y un extra de hidratación.
   1. Recurre a un tratamiento exfoliante, sobre todo, en aquellas zonas más expuestas a los agentes externos como las manos y el rostro. Utiliza para ello productos específicos y recuerda alguno de los trucos de las famosas para que el tratamiento no resulte demasiado agresivo.
   2. En la cara, después de aplicar el exfoliante, no te olvides del tónico. Ayuda a equilibrar el pH natural y favorece la disminución de los poros abiertos.
   3. Una vez que la piel se haya secado por completo, extiende la crema hidratante con un suave masaje. En caso de que el producto no fuese suficiente para las necesidades de la piel, puedes recurrir a una solución de las denominadas ‘flash’: una mascarilla hidratante regeneradora, ampollas revitalizantes…
   4. Relájate, cena sano y ligero y duerme las horas suficientes para levantarte completamente descansada.
2. El 14 de febrero (o el día en el que vayas a celebrar San Valentín) tienes que sentirte resplandeciente. Para conseguirlo:
   1. Recuerda la rutina del éxito: limpiar e hidratar nada más levantarse. Durante la noche, nuestra piel libera toxinas que debemos eliminar al despertar para evitar que generen impurezas. Lávate la cara con agua fría y con tu jabón habitual y, ya con el rostro seco, aplica la crema hidratante.
   2. Mantén el equilibrio en la dieta diaria. Aunque salgas a cenar fuera, no debes dejar de comer el resto del día. Adapta todas las ingestas a los posibles excesos de la noche y no notarás la diferencia.
   3. Tómate un tiempo para ti antes y después de la cita de San Valentín. Si has decidido resaltar más tus facciones con algo más de maquillaje, no te olvides de retirarlo del rostro antes de acostarte.
   4. Celebra el amor y la amistad de todos los que te acompañan en tu día a día.

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Una publicación compartida de Bioxán. Biotecnología Personal (@bioxan_creams) el Feb 1, 2018 at 11:45 PST

La contaminación atmosférica es uno de los grandes males a combatir del siglo XXI. Gobiernos e instituciones aumentan año tras año sus esfuerzos para reducir los índices de polución, mientras observan cómo se incrementa el número de afecciones y problemas entre la población a nivel mundial. Pero la contaminación no solo tiene efectos negativos en el sistema interno del cuerpo humano (y el del resto de las especies). La piel, el órgano más extenso y primer protector frente a los agentes externos, también muestra síntomas claros del carácter nocivo de este fenómeno ambiental.

¿Cuáles son los efectos de la contaminación atmosférica en la piel?

La polución es una de las agresiones directas a las que tiene que hacer frente la dermis a diario. Ataca la barrera de protección que constituye la piel y, poco a poco, impide la generación de antioxidantes naturales. Esto deja vía libre a los radicales libres, que dejan señales visibles como:

• Manchas y líneas de expresión prematuras
• Deshidratación
• Acné, erupciones o eccema
• Oxidación celular

¿Cómo prevenir o contrarrestar el deterioro de la piel causado por la contaminación?

1. Limpieza diaria. Aun en condiciones ideales de aire limpio y puro, la piel seguiría necesitando una rutina diaria de limpieza. Los altos niveles de polución que encontramos hoy en día en casi todas las ciudades nos obligan a ejecutar esta práctica antes de acostarnos sin ninguna excepción. Esta es la única manera de que el cutis respire e inicie el proceso de regeneración nocturno.
2. Hidratación. Las cremas de farmacia buenas, con un aporte extra de hidratación como las de Bioxán, son uno de los imprescindibles en cualquier neceser. Para evitar la deshidratación derivada del exceso de contaminación, aplícate dos veces al día alguna de estas cremas faciales, sin perfume y sin parabenos.
3. Protección. El sol es otro de los grandes enemigos de la salud de la piel. Por eso, cualquier prevención contra los efectos de los rayos UV en la piel es siempre un añadido. Busca una crema de factor alto y, al menos, habrás ganado alguna batalla contra el envejecimiento celular.
4. Un plus: buena alimentación, purificación y nutrición. Los tres pasos anteriores son imprescindibles en la lucha contra los efectos de la polución sobre la piel. Pero podemos reforzarlos con otros hábitos realmente beneficiosos. La alimentación influye positivamente en la salud de la dermis, así como la nutrición de la misma a partir de productos naturales (Vitamina E, Vitamina C) como los que incluyen las cremas faciales de Bioxán. Intenta que no falten nunca en tus rutinas diarias.

¿Sabéis que el tocoferol (Vitamina E) tiene una función natural antioxidante que actúa combatiendo el envejecimiento de la piel y los signos de la edad? Nuestra crema antiedad tiene el mayor porcentaje de esta vitamina del mercado y nos encanta 😍😍😍 #pielsana #bioxan #cuidatupiel #bioxan #tocoferol #vitaminae

Una publicación compartida de Bioxán. Biotecnología Personal (@bioxan_creams) el Mar 27, 2017 at 8:34 PDT

El bolso de una mujer es un centinela de sus mejores secretos. En él guardan todo tipo de pertenencias desde las más clásicas, como la cartera o el teléfono móvil, hasta las más personales, como puede ser comida o un libro electrónico. Pero si hay algo que no falta nunca en este accesorio tan íntimo es el neceser de cuidado y aseo personal: una crema hidratante para las manos, una de las mejores cremas faciales regeneradoras, bálsamo labial, tiritas…

Todas las mujeres del mundo reservan un espacio para estos estuches especiales, con los que pueden sobrevivir a las intensas jornadas fuera de casa. ¿Qué cosméticos son los que no deben faltar nunca en la cartera?

Los imprescindibles del bolso de una mujer

1. Manos perfectas. El frío, el calor, un lavado de manos continuado… Son muchos los agentes externos que pueden poner en peligro la salud y la apariencia de la piel de nuestras manos. Por eso, en el bolso nunca puede faltar un kit de supervivencia básico: crema hidratante de farmacia, una lima y la laca de uñas que se lleve en ese momento.
2. Rostro terso y resistente. El cutis es una de las partes del cuerpo que más sufre con los agentes atmosféricos. No salgas de casa sin una de las cremas faciales de farmacia más recomendadas, para poder aplicarla siempre que sea necesario a lo largo del día. Tampoco olvides aplicarte crema con protector solar antes de iniciar la jornada, para que los rayos UV no dañen las células e irriten la piel.
3. Labios hidratados y jugosos. Llevar bálsamo labial en el bolso es una necesidad que roza la manía en muchas mujeres, pero es imprescindible en el cuidado e hidratación de los labios. Si la barra tiene algo de color, añadirá un extra de belleza al conjunto del rostro.
4. Maquillaje básico. Lápiz de ojos, máscara de pestañas, colorete, polvos de sol… Si prevés que la jornada va a ser larga o tienes una cita al salir de trabajar, estos productos cosméticos son más que suficientes para ponerse a punto.
5. Un espejo. Es necesario tanto si quieres acertar con el ‘eyeliner’ como si necesitas comprobar la tirantez de la piel del rostro. Un espejo permite arreglarse en cualquier lugar y estar preparada para todas las miradas.
6. Toallitas húmedas higienizantes. Son una solución eficaz para cualquier emergencia de aseo personal. Junto a los pañuelos de papel, son básicos del neceser portátil diario de una mujer.
7. Accesorios para el pelo. Un cabello bonito puede ser difícil de conseguir y mantener. Mucho más, si nos pasamos buena parte del día sin poder arreglarlo. Mete en el bolso un cepillo pequeño, unas horquillas y una goma y tendrás el peinado controlado en todo momento.

Este conjunto de infalibles para el bolso son solo un completo de una rutina diaria de cuidado y belleza. Si quieres conseguir una piel bonita, hidratada y sana, prueba los productos de la gama Bioxán Neo. Entre ellos encontrarás algunas de las cremas faciales e hidratantes para el cuerpo más recomendadas.