El cuidado de la piel según la edad

El paso del tiempo es irremediable y sus efectos sobre nuestra piel y nuestro organismo son inevitables. No existe un elixir de la eterna juventud, no se puede dar marcha atrás al reloj de la vida, pero sí podemos recurrir a una serie de trucos para que nuestro cuerpo y su órgano más grande, la dermis, no sufran de manera tan visible y rápida el impacto del envejecimiento. De la misma manera que vamos adaptando nuestros hábitos a las necesidades de cada etapa del crecimiento, hay cuidados específicos de la piel y cremas de farmacia adecuadas para cada edad. Si quieres una apariencia más tonificada y vital, sigue los siguientes consejos de los expertos, con los mejores tratamientos antiarrugas recomendadas por los dermatólogos.

• Infancia y adolescencia. La piel de los bebés, los niños y los adolescentes es muy sensible y cambiante. Mientras son lactantes y hasta los tres años, la dermis aún está en proceso de desarrollo, por eso es importante cuidar la composición de las prendas de ropa y de las cremas y geles. A medida que van creciendo, sobre todo cuando comienzan los cambios hormonales, y pueden aparecer problemas como el acné. En estos casos, el cuidado de la piel debe extremarse; en general, es importante que los adolescentes empiecen a entender la importancia de cuidar y proteger la piel contra los agentes externos.

  

• A los 20 años. Es el momento de mayor lucidez de la piel. Para mantenerla así es necesaria una rutina diaria de limpieza, hidratación y protección contra los rayos solares. En este momento, podemos ir introduciendo una buena crema de farmacia, adaptada a la edad y al tipo de piel de cada persona.
• A partir de los 30. Aunque de manera paulatina, en este momento la piel empieza a perder elasticidad y su tono natural. Es la edad ideal para comenzar a utilizar una buena crema antiarrugas de farmacia, para prevenir o suavizar la aparición de las primeras líneas de expresión. Por eso, además de la limpieza y la hidratación, los dermatólogos recomiendan una exfoliación semanal e incluir el sérum y el contorno de ojos a la rutina diaria.
• A los 40. Aunque hayamos seguido las recomendaciones anteriores, superada la treintena, las necesidades y exigencias de la piel son mayores. Hay que limpiarla e hidratarla, pero también nutrirla para frenar el envejecimiento. Las mejores cremas de farmacia para esta edad son aquellas que aportan Vitamina C, Vitamina E y colágeno, antioxidantes y regeneradores naturales. No podemos olvidar la protección solar: no salgas de casa con un factor menor a 30 (aunque sea invierno y esté nublado).
• Pasados los 50. La flacidez es el enemigo. Por ello, además de la rutina que hemos mantenido en las etapas anteriores, es importante buscar productos con efecto tensor y una crema de farmacia antiarrugas potente. La alimentación, los complementos nutricionales y el descanso componen, sobre todo ahora, el pack ideal para la rutina de belleza rejuvenecedora perfecta.

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