Archivos de Categoría: Salud y Belleza

Llega el buen tiempo y, con él, las ganas de pasar un rato al aire libre y disfrutando del sol. Es de sobra conocido que las pieles bronceadas son, aparentemente, más bonitas y quedan más vistosas con los colores alegres propios de la temporada estival. Pero esta condición de la dermis conlleva unos riesgos asociados que debemos evitar: arrugas, lesiones, manchas, quemaduras… Para ello, antes de exponer la piel a los rayos ultravioleta del sol del verano, es necesario prepararla y ponerla a punto para que gane resistencia frente a este conocido agresor externo, con cremas hidratantes y productos dermocosméticos que la alimenten y la nutran.

La dermis es el mayor órgano del cuerpo humano y, por eso, necesita una atención especial. Las recomendaciones de todos los expertos se fundamentan en tres pilares básicos:

• Evitar la sobreexposición al sol;
• Una buena hidratación;
• Una correcta protección contra los rayos UVA.

Prepara tu piel para el verano

Pero, como por naturaleza, tendemos a ponernos al sol, enumeramos alguno de los consejos básicos para evitar que la exposición al sol en los meses de mayor influencia perjudique a nuestra piel:

1. Exfoliación. La época invernal, por el frío y el ambiente, hacen que la piel esté más seca y apagada. Por eso, cuando los termómetros empiezan a subir, es necesario retirar las células muertas de la dermis y recuperar su luminosidad. Inmediatamente después de aplicar el gel exfoliante, es necesaria una buena crema corporal, cargada de nutrientes esenciales, que ayude a regenerar la piel, la fortalezca frente a los agentes externos y recupere su elasticidad.
2. Alimentación. La belleza empieza desde dentro. Por eso, la dieta suele estar siempre entre las recomendaciones esenciales para cuidar nuestro cuerpo y nuestro organismo. También es protagonista en el caso de la piel, puesto que, a partir de la ingesta diaria, se pueden conseguir las vitaminas y minerales adecuados para la perfecta nutrición de la dermis. Los más comunes: betacarotenos (vitamina A) presentes en las zanahorias, colágeno (Vitamina C) a través de las fresas y Omega 3 (para la elasticidad) abundante en las nueces.
3. Bronceado saludable. Antes de enfrentarte cara a cara con el sol, es muy recomendable recurrir a algunos trucos como el uso de cremas autobronceadoras o el consumo de complejos vitamínicos naturales que aumentan las defensas de la piel frente a los rayos UVA, como pueden ser los complementos de betacarotenos. En cualquiera de los casos, la protección solar es esencial. No hay productos ni alimentos que sustituyan la eficacia ni la necesidad de las cremas solares.
4. Protección permanente. Aunque no vayas a tomar el sol, échate siempre protectora. Esta es una recomendación que se debe seguir durante todo el año sin importar la estación: siempre que estemos en la calle, entramos en contacto con los rayos UVA.
5. Hidratación. También es un cuidado que debemos mantener a lo largo del año pero, en los meses de verano, con mayor énfasis. Busca la crema facial que mejor se adapte a las características de tu piel y ten en cuenta propiedades como el poder antioxidante.

Con estos consejos y con buenos productos y cremas hidratantes hipoalergénicos tendrás todos los elementos de tu parte para tener la piel a punto de cara al verano.

Las sociedades occidentales, muy poco a poco, están tomando conciencia del abuso de azúcar de las dietas actuales y de su impacto negativo en el ser humano, no importa la edad ni su condición física. El riesgo a padecer obesidad, el aumento del peso medio de la ciudadanía o las diversas dolencias de medicina interna que queda como secuela son los problemas derivados del consumo excesivo de azúcar más conocidos. Pero, ¿cómo afectan a nuestra apariencia y a la salud de nuestra piel estos excesos?

• Hinchazón, por la retención de líquidos. Igual que ocurre con el exceso de sal, una alimentación que abusa del azúcar provoca la inflamación no deseada de algunas zonas (como la del contorno de ojos) y mala circulación.
• Más arrugas. Si las cantidades de azúcar en la dieta son elevadas, contrarrestarán los efectos positivos que prometa cualquier marca dermocosmética de farmacia. Esto es por la glicación, un efecto por el que la glucosa que ingerimos se adhiere a las partículas del colágeno y elastina y las destruye. Perdemos firmeza y luminosidad y aparecen las arrugas.
• Acné. Si ya hay una predisposición a padecer esta enfermedad de la piel, el exceso de azúcar aumentará el riesgo a padecerlo, puesto que su presencia en la sangre aumenta la actividad de las glándulas sebáceas.

La dermocosmética en la lucha contra el exceso de azúcar

El primer paso para evitar los riesgos del abuso de glucosa es reducir su ingesta. Pero si la adaptación a una dieta más sana es difícil y la piel ya ha sido dañada, podemos recurrir a productos de dermocosmética a la venta en farmacias específicos para el tratamiento de las arrugas, la hidratación y la nutrición de la piel.

Las vitaminas C y E, compuestos esenciales de las cremas Bioxán Neo, son el complemento esencial en la lucha contra la glicación y las células nocivas que genera. Busca el mejor producto de dermocosmética natural para tu piel y gánale la batalla al exceso de azúcar.

El paso del tiempo es irremediable y sus efectos sobre nuestra piel y nuestro organismo son inevitables. No existe un elixir de la eterna juventud, no se puede dar marcha atrás al reloj de la vida, pero sí podemos recurrir a una serie de trucos para que nuestro cuerpo y su órgano más grande, la dermis, no sufran de manera tan visible y rápida el impacto del envejecimiento. De la misma manera que vamos adaptando nuestros hábitos a las necesidades de cada etapa del crecimiento, hay cuidados específicos de la piel y cremas de farmacia adecuadas para cada edad. Si quieres una apariencia más tonificada y vital, sigue los siguientes consejos de los expertos, con los mejores tratamientos antiarrugas recomendadas por los dermatólogos.

• Infancia y adolescencia. La piel de los bebés, los niños y los adolescentes es muy sensible y cambiante. Mientras son lactantes y hasta los tres años, la dermis aún está en proceso de desarrollo, por eso es importante cuidar la composición de las prendas de ropa y de las cremas y geles. A medida que van creciendo, sobre todo cuando comienzan los cambios hormonales, y pueden aparecer problemas como el acné. En estos casos, el cuidado de la piel debe extremarse; en general, es importante que los adolescentes empiecen a entender la importancia de cuidar y proteger la piel contra los agentes externos.

  

• A los 20 años. Es el momento de mayor lucidez de la piel. Para mantenerla así es necesaria una rutina diaria de limpieza, hidratación y protección contra los rayos solares. En este momento, podemos ir introduciendo una buena crema de farmacia, adaptada a la edad y al tipo de piel de cada persona.
• A partir de los 30. Aunque de manera paulatina, en este momento la piel empieza a perder elasticidad y su tono natural. Es la edad ideal para comenzar a utilizar una buena crema antiarrugas de farmacia, para prevenir o suavizar la aparición de las primeras líneas de expresión. Por eso, además de la limpieza y la hidratación, los dermatólogos recomiendan una exfoliación semanal e incluir el sérum y el contorno de ojos a la rutina diaria.
• A los 40. Aunque hayamos seguido las recomendaciones anteriores, superada la treintena, las necesidades y exigencias de la piel son mayores. Hay que limpiarla e hidratarla, pero también nutrirla para frenar el envejecimiento. Las mejores cremas de farmacia para esta edad son aquellas que aportan Vitamina C, Vitamina E y colágeno, antioxidantes y regeneradores naturales. No podemos olvidar la protección solar: no salgas de casa con un factor menor a 30 (aunque sea invierno y esté nublado).
• Pasados los 50. La flacidez es el enemigo. Por ello, además de la rutina que hemos mantenido en las etapas anteriores, es importante buscar productos con efecto tensor y una crema de farmacia antiarrugas potente. La alimentación, los complementos nutricionales y el descanso componen, sobre todo ahora, el pack ideal para la rutina de belleza rejuvenecedora perfecta.

Bioxan Neo es una gama de dermocosméticos especialmente compuestos por elementos 100% naturales para prevenir el envejecimiento prematuro.

Para que el organismo funcione bien por dentro y por fuera, necesita una serie de vitaminas y minerales que regulan y protegen nuestro sistema inmunitario. Pero, a veces, la alimentación no es suficiente para aportar las cantidades recomendadas de ciertos nutrientes que garantizan el equilibrio corporal. En el caso de la piel, para suplir estas carencias, surgen los dermocosméticos, unos productos de belleza que exprimen al máximo los beneficios de los componentes de la naturaleza y los aplican directamente a la dermis.

De entre todo el catálogo de ingredientes naturales de las cremas y demás productos de farmacia, la Vitamina E se ha convertido en una de las claves en la lucha contra el envejecimiento prematuro de nuestra superficie cutánea.  Los dermatólogos reconocen su irreemplazable utilidad en el mantenimiento de una piel joven, luminosa y en buena forma, y los estudios científicos avalan su postura. Ante esta tesitura, la industria cosmética ha aprovechado su poder antioxidante y rejuvenecedor, y ya la incluye como un básico entre los “ingredientes mágicos” de sus cremas hidratantes de farmacia. ¿Quieres conocer más sobre la beneficios de la vitamina E sobre la piel? Sigue leyendo porque te vamos a explicar mejor alguno de estos secretos.

Beneficios de las cremas hidratantes de farmacia con vitamina E

Si hay una definición completa y concreta de la Vitamina E es aquella que la califica como la sustancia natural de la belleza y la juventud. Por ello, todas las cremas de farmacia que la incluyen entre sus ingredientes cumplen con dos propósitos indiscutibles:

• Propiedades antiarrugas. Una de las principales características de la Vitamina E es que neutraliza la actividad de los radicales libres, que producen la oxidación de la materia constituyente de la piel y, en consecuencia, la envejecen. La Vitamina E contribuye a mantener una dermis joven y cuidada, siendo uno de los antioxidantes más potentes que podemos encontrar en la naturaleza. Mediante la aplicación rutinaria de cremas de tienda de cosmetica natural online, como las de Bioxán Neo, estaremos contribuyendo a mejorar la apariencia de nuestra piel y a prevenir o reducir la aparición de arrugas.
• Atributos regenerativos. Las cremas de farmacia ricas en Vitamina E hidratan y facilitan el proceso de curación de las zonas más dañadas, limitando incluso los daños causados, por ejemplo, por los rayos del sol.

Los huevos, los aceites vegetales, el arroz o los cereales son algunos de los alimentos que nos pueden ofrecer ese aporte extra de Vitamina E que nuestro cuerpo necesita. Pero, para asegurarnos el cuidado correcto de la piel, lo mejor es recurrir a las cremas hidratantes a la venta en farmacias que cumplen con estos propósitos. Las cremas de Bioxán contienen la mayor concentración de Vitamina E del mercado, sin parabenos, 100% biológicas y aptas para todo tipo de pieles.

La contaminación, el uso y abuso de productos cosméticos no aptos para cada tipo de piel, la herencia genética, el sol e, incluso, el estrés y la mala alimentación, son algunos de los factores que pueden contribuir al desarrollo y permanencia de una piel sensible. La tirantez, el picor, el enrojecimiento o las erupciones en la cara o el cuerpo pueden ser la señal de un nuevo episodio de hiperestesia y el aviso para la aplicación de la crema hidratante apropiada para piel sensible. Por sí misma, esta disposición a una dermis muy delicada no es una enfermedad ni una rareza, aunque sí necesita ciertos cuidados que no se deben eludir si se desea frenar su agravamiento. Conocemos a continuación los consejos de los expertos para el cuidado perfecto de este tipo de pieles.

¿Qué hacer si tenemos la piel sensible?

Debemos marcar una diferencia entre las pieles sensibles y las pieles atópicas. Una dermis sensible puede reaccionar de manera negativa a los efectos externos como los rayos del sol, la contaminación o la aplicación de cremas corporales de farmacia no específicas para esta tipología. La dermatitis atópica va más allá, pues es un trastorno crónico y prolongado caracterizado por el picor, la irritación y la inflamación cutánea. En estos casos, lo mejor es recurrir a un dermatólogo o un médico especialista, que pautará los cuidados especiales e indicará cuáles son las mejores cremas de farmacia corporales para aliviar sus síntomas.

Para el resto de pieles sensibles sin este componente atópico, las recomendaciones más habituales son:

• Protección frente al sol. De por sí, los rayos ultravioleta aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. Pero en pieles sensibles, la ausencia o incorrecta protección solar provoca importantes reacciones que se deben prevenir con una buena crema para pieles sensibles.
• Hidratación. La superficie cutánea de nuestro cuerpo necesita una buena hidratación para enfrentarse a los efectos de los agentes externos. Las pieles sensibles se agrietan y resecan más fácilmente, de manera que la protección en estos casos debe extremarse.
• Limpieza. Con agua templada y con productos suaves, sin frotar… Toda precaución es poca para evitar la irritación de la piel sensible. Con un jabón y una crema hidratante especiales para pieles sensibles, el cuidado de este tipo de dermis está casi asegurado.
• Huir del estrés y de la mala alimentación. La piel no tiene secretos. Descansar y comer mal tienen un reflejo inmediato en la apariencia de la dermis. Para evitar que las pieles sensibles empeoren, debemos esforzarnos por llevar una buena alimentación y una vida sin demasiados sobresaltos.

Bioxán Neo ha creado una fórmula apta para todos los tipos de piel, pero en especial para las más sensibles o dañadas. Nuestras cremas corporales hidratan, regeneran, mejoran el aspecto de la dermis y proporcionan el cuidado que les hace falta para prevenir el envejecimiento prematuro y la desecación.

El cuidado de la piel contra el envejecimiento empieza por una buena protección frente a las radiaciones solares. Al menos, esta es una de las principales afirmaciones de los dermatólogos cuando se les pregunta por la necesidad incipiente de muchas mujeres de comenzar a utilizar cremas antiarrugas. Aunque influyen también otros factores ambientales, nutricionales y genéticos, el sol es el mejor aliado del envejecimiento prematuro, contribuyendo a la formación de arrugas a corto y largo plazo.

Con esta certeza encima de la mesa, la recomendación de los dermatólogos a la hora de elegir las mejores cremas antiarrugas es leer bien las etiquetas de los productos antes de adquirirlos. Desgranamos los elementos que tienen que aparecer, sí o sí, entre los componentes de una buena crema hidratante.

¿Cómo elegir cremas de farmacia buenas sin malgastar dinero?

La Vitamina C, los alfa hidroxiácidos, la Vitamina E y la coenzima Q10 son ingredientes esenciales de las mejores cremas antiarrugas según la recomendación de los dermatólogos. En una correcta concentración, no solo mejoran las pieles más estropeadas por el paso del tiempo, sino que, además, pueden llegar a invertir el proceso general de envejecimiento. Los dermatólogos avisan de los falsos mitos y reclamos de algunas cremas antiarrugas y, por ello, recomiendan localizar siempre alguno de estos ingredientes entre su composición para evitar tirar el dinero. En este sentido, suelen recomendar el uso de cremas faciales de farmacia para no fallar con el propósito antienvejecimiento.

De los cuatro elementos esenciales de las cremas antiedad, dos adquieren un importante protagonismo puesto que hidratan la piel y la preparan para que ésta no cree una barrera que impida el paso de los dermocosméticos y sus beneficios sobre las células:

• Vitamina C: produce colágeno, un elemento natural que mantiene la firmeza de la piel y evita la flacidez, uno de los primeros síntomas del envejecimiento prematuro.
• Vitamina E: es uno de los mayores antioxidantes conocidos hasta el momento. Combate los signos de la edad, protegiendo la piel de los efectos dañinos de los radicales libres.

¿Qué cremas recomiendan los dermatólogos?

Las cremas de farmacia de Bioxan Neo contienen estos dos elementos en toda su gama de productos regeneradores, hidratantes y 100% naturales para la cara, el cuerpo, el contorno de ojos, pies y manos. Además, aunque los dermatólogos aconsejan buscar el cosmético adecuado para cada piel, las fórmulas desarrolladas por Bioxán, hacen que sus cremas antiarrugas sean aptas para todos los tipos de dermis.

Los dermatólogos sugieren, además del tratamiento específico con cremas de farmacia, complementar el cuidado de la piel con una adecuada limpieza facial, la aplicación ordinaria de exfoliantes y el uso rutinario de cremas solares para paliar los efectos de los rayos ultravioleta.

Cuando una mujer se convierte en madre, el bebé pasa a ser la primera de sus prioridades, un puesto que se mantiene con el paso del tiempo y sin importar los años que transcurran ni que los niños hayan dejado de ser niños. Pero, con este cuidado instintivo y exclusivo hacia sus hijos, dejan de hacer cosas para sí mismas y se olvidan que la belleza y el bienestar personal no están reñidos con la esencia de una buena madre. En las listas de tareas de estas afanosas mujeres no tiene cabida una recompensa gastronómica, el alivio de unos estiramientos musculares o la aplicación de una buena crema hidratante todas las noches. Rendimos un especial homenaje a todas las madres del mundo con algunos propósitos de belleza para que sigan cuidando a los suyos, empezando por ellas mismas.

• Saca un poco de tiempo para ti todos los días

Aunque las madres sean auténticas especialistas sacando partido a las 24 horas del día, nunca les quedan unos minutos extra para mimarse. Pues bien, es una de esas obligaciones vitales. Baja a la farmacia, regálate algún cosmético de alta gama o renueva esa crema hidratante que tan bien te sienta todas las mañanas.

• Aliméntate bien

Muchas veces parecen superheroínas, pero, como cualquier ser humano, necesitan alimentarse bien para rendir cuentas (las suyas y las de toda la familia) a lo largo del día. La belleza empieza por el interior y, por muchas cremas faciales hidratantes de farmacia y cosméticos que utilices, si la alimentación falla, se rompe el cimiento de todo el organismo.

• Muévete

Está demostrado que el ejercicio contribuye al bienestar general. Estírate cuando te levantes, sube las escaleras en vez de coger el ascensor, intenta caminar, al menos, 30 minutos al día… Con estos pequeños movimientos mejorarás el control del estrés, te sentirás mejor anímicamente y te verás resplandeciente.

• No te olvides de la piel

La dermis es el mayor órgano del cuerpo y no hay nadie mejor que una madre para saber los efectos que el tiempo y las circunstancias de cada día tienen sobre él. Prevén cualquier problema de la piel, como la sequedad, el envejecimiento prematuro o la oxidación de las células, con los mejores dermocosméticos. Con Bioxán Neo, a la venta en farmacias, puedes encontrar una gran variedad de cremas hidratantes, regeneradoras y 100% biológicas, para todas las partes del cuerpo.

• Descansa más y mejor

Sabemos que las jornadas de una madre son maratonianas. Pero todas, sin excepción, necesitan una buena sesión de descanso. Establece una rutina de sueño y asegúrate un descanso reconstituyente. Dormir, al menos, siete horas diarias, junto con la aplicación regular de una buena crema hidratante de farmacia antes de irse a la cama, te garantizarán una buena relación con el espejo todas las mañanas.

La piel que rodea la zona de los ojos es la más fina y frágil de todo el cuerpo humano. Cualquier agresión externa que reciba, por mínima que esta sea, resulta perjudicial, contribuye a la aparición prematura de arrugas y proyecta una imagen deslucida del rostro. Una de las recomendaciones más inmediatas para evitar todos estos efectos es su cuidado diario con cremas específicas para el contorno de ojos.

¿Por qué tengo ojeras o bolsas?

Normalmente, las bolsas y las ojeras están asociadas a la falta de sueño, al cansancio o al exceso de ejercicio físico. Pero existen otros desencadenantes como alimentación inadecuada, la predisposición genética, la exposición solar sin protección, la retención de líquidos o la pérdida de grasa. Lo primero es saber diferenciarlos porque las bolsas y las ojeras no son lo mismo, aunque los dos esconden el rostro tras un velo de oscuridad y cansancio.

Las ojeras son una predisposición dérmica a mostrar la acumulación de sangre que hay detrás de esta zona tan fina del rostro, de ahí su tono oscuro. Las bolsas, por su parte, se deben a la pérdida de masa muscular en el contorno de los ojos o la retención de líquidos, por eso provocan el abultamiento de la franja ocular del rostro. Podemos encontrar tratamientos específicos para cada una de estas anomalías o fórmulas que intentan combatir las dos a la vez, como la crema contorno de ojos hidratante y regeneradora intensiva de Bioxán.

Consejos para cuidar el contorno de ojos

Existen remedios naturales que, aunque no están científicamente demostrados, cuentan con cierta popularidad entre los más preocupados por la buena salud de la piel de esta zona del rostro: la aplicación de bolsas de té, la creación de mascarillas caseras a partir de productos naturales, evitar dormir bocabajo, la aplicación de hielo en la zona… Y, como no, los televisivos “antifaces de pepinillo” que, según aseguran los más entendidos, pueden frenar la progresión de las líneas de expresión.

Pero si queremos contener la degeneración del contorno de ojos de manera eficaz debemos recurrir a tratamientos específicos, cremas perfectamente ideadas para hidratar y regenerar la zona.  Gracias la aplicación regular de las mejores cremas para el contorno de ojos, el rostro recupera su luminosidad y jovialidad. En Bioxan, ofrecemos productos testados dermatológicamente, sin parabenos ni perfumes, y apropiadas para un uso tópico.

¿Cómo utilizar la crema para el contorno de ojos?

1.- Aplica la crema por la mañana y/o por la noche, con la cara limpia y seca.

2.- Extiende una pequeña porción del producto mediante suaves presiones en el contorno de los ojos con los dedos anular y corazón. Así estimularás la circulación sanguínea en la zona.

3.- Si las bolsas son tu principal problema a resolver, es mejor empezar con movimientos de fuera hacia dentro. En el caso de líneas de expresión, como las temidas patas de gallo, los dedos deben masajear en dirección contraria, desde dentro hacia fuera.

5.- Concluye el proceso con unos segundos de relajación: coloca las manos sobre los ojos cerrados y presiona ligeramente.

La cosmética es un básico para el cuidado de la piel, no importa cuál sea su tipo o nuestra genética. Pero no es la única fórmula para lucir un cutis perfecto. Existen remedios naturales al alcance de todos que nos ayudan a optimizar y garantizar los beneficios de estos productos de belleza, como puede ser la alimentación. Toma nota de algunos de los alimentos más beneficiosos para tu piel y no te olvides de añadirlos a tu próxima lista de la compra.

El poder de los frutos secos sobre la dermis

Estudios médicos y científicos ponen de manifiesto los beneficios del consumo moderado de frutos secos para el organismo. Pero, ¿y si a ello añadimos los efectos positivos que tienen sobre la piel? Ricos en antioxidantes, proteínas y minerales, este tipo de alimentos son recomendados por los expertos para mantener una dermis tersa y rejuvenecida. Buena parte de ellos contienen tocoferol, más conocido como vitamina E, con el que neutralizan la acción nociva de los radicales libres. Si quieres conocer más sobre la importancia de este activo natural contra el envejecimiento de la piel, en Bioxan contamos con una gama de productos con un alto contenido en vitamina E.

Más fruta y verduras para alimentar una piel bonita

 Zanahoria, manzana, tomate, limón, calabaza… La variedad en colores y sabores está garantizada, al igual que las ventajas que todos y cada uno de estos alimentos aportan a la piel. Los nutrientes que los componen, además de su importante contenido en agua, les convierten en clave para la regeneración, el rejuvenecimiento, la hidratación y la tonificación del cutis.

Tez nutrida con bacterias de las buenas

No todas las bacterias son malas ni todos los alimentos son específicos para mejorar sólo una de las partes del cuerpo. Los prebióticos son microorganismos que encontramos en diferentes alimentos y que nos ayudan a mantener un equilibrio en la actividad del intestino. No sólo eso. Contribuyen a una correcta eliminación de las toxinas y evitan que sea la piel quién tenga que deshacerse de todas aquellas que el aparato digestivo no haya conseguido eliminar. Si quieres comprar tus cremas online, te invitamos a hacerlo en Bioxán.

Comidas que perjudican la piel

Nutricionistas, médicos y expertos en general de la alimentación recomiendan una serie de pautas nutricionales para mantener el peso y la salud: no abusar de las grasas, reducir el consumo de la sal y el azúcar, limitar el consumo de bebidas alcohólicas… Buena parte de estas prácticas las podemos aplicar a la alimentación necesaria para mantener una dermis perfecta, sin defectos, rejuvenecida y cuidada.

Y tú ¿Tienes alguna receta con la que mejorar la apariencia de nuestra piel?